Erfahren Sie über ein gesundes und schmerzfreieres Leben dank des

Liebscher & Bracht-Schmerz- und Bewegungscoaching!

Uns ist es wichtig, dass Sie verstehen, wie Schmerzen entstehen können und worauf Sie in Ihrem Alltag achten sollten, damit Sie diesen entgegenwirken können. Sie sollen lernen, sich selbst zu helfen.

Ihr großes Ziel ist auch unseres: Wir möchten, dass Sie sich bei Schmerzen selbst helfen können – ohne Schmerzmittel, Spritze oder Operation.

Wir als Liebscher & Bracht-Therapeuten wissen um die enorme Macht der körperlichen Selbstheilungskräfte. Und wir kennen die Mechanismen, die sie in Gang setzen. Wir sehen den Schmerz als etwas Positives – als eine Warnung, der wir Gehör schenken. Unsere Behandlungen zielen deshalb darauf ab, dass Ihr Körper gar nicht mehr Alarm schlagen muss, weil ihn monotone Bewegung, zu viel Stress oder eine einseitige Ernährung überlasten.

Genau das funktioniert, weil wir die häufigste Schmerzursache überhaupt beseitigen: Überhöhte Spannungen in den Muskeln und Faszien, dem elastischen Teil des Bindegewebes.

Klingt unglaublich einfach? Ist es auch! Und dass es klappen kann, probieren Sie am besten selbst aus. Die drei wichtigsten Behandlungsbausteine der Liebscher & Bracht-Therapie sind nämlich so entwickelt worden, dass Sie diese eigenständig und ohne fremde Hilfe anwenden können: Drücken, Dehnen, Rollen.

Diesen Prozess der körperlichen Selbstheilungskräfte können Sie entsprechend unterstützen, indem Sie lernen zu verstehen, wie Ihr Körper in entsprechenden Situationen reagiert, warum er dies tut und was auch Ihre Ernährung dazu beiträgt. Im folgenden finden Sie deshalb eine Übersicht zu diversen Artikeln direkt von Liebscher & Bracht erstellt, die Sie durch einfaches Anklicken lesen können.